*आयुर्वेदिक
चाय*
आज
हम आपको चमत्कारिक आयुर्वेदिक चाय के बारे मे बताने जा रहे है ।हम घर पर जो चाय
बनाते है वह हमारे स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक तो है ही साथ मे बहुत खर्चीली भी है
जबकि आयुर्वेदिक चाय आपको काफी स्वास्थ्यवर्धक फायदे भी देगी ।
आयुर्वेदिक
चाय के मुख्य घटक है -तुलसी के पत्तो का चूर्ण, शंखपुष्पी,ब्राम्ही, दालचीनी,तेजपत्ता,सौंठ,काली मिर्च,
लौंग, इलायची,वनफसा,लाल चंदन,मुलहठी इत्यादि ।
आयुर्वेदिक
चाय के फायदे :-
1)यह चाय पेट को ठीक रखती है ।
2) यह चाय शरीर मे स्फूर्ति लाती है
3)यह चाय चेहरे पर कांति (चमक) लाती है
और चेहरे के दाग धब्बे मिटाती है ।
4)यह चाय शरीर से विषैले तत्वो को बाहर
निकालती है यानि Anti
Oxident का
रोल अदा करती है ।
5) अगर व्यायाम करे और खानपान पर नियंत्रण
रखे तो यह चाय आपके वजन को कम करने मे भी सहायक है ।
*विधि*:- चार लोगो की चाय बनाने के लिए
पहले चार कप पानी किसी बर्तन मे उबालिए फिर उस पानी मे आधा चम्मच चाय पाउडर डालिए
।फिर थोडी उबाल आने के बाद उसमे थोडा देशी गुड या मिश्री डालकर उबाल लीजिए ।फिर एक
दो उबाल आने के बाद उसमे एक दो नीबू काटकर डालिए और फिर उबाल आने के बाद छान लीजिए
। आपकी चाय तैयार है।
यह
चाय स्वास्थ्यवर्धक है इसलिए आपको यहा चीनी या चाय का प्रयोग नही करना है ।
आयुर्वेदिक चाय के लिए संपर्क करें .
हेमंत कुमार शर्मा
मोबाइल नंबर :- 08141584064
Whats app No :- 09624754206
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